طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی شب عید؛ ترد و رستورانی

سبزی‌پلو با ماهی، غذای اصیل شب عید و مهمانی‌های خاص است. ماهی را بدون بو و بسیار ترد سرخ کنید و پلو را با عطری بی‌نظیر به سفره بیاورید.
0
اشتراک گذاری:
سبزی پلو با ماهی

«وقتی عطرِ سیرِ تازه و شوید با جلزولیز ماهیِ طلایی یکی می‌شود، نوروز به خانه می‌آید!»

تعداد نفرات

زمان آماده سازی

زمان پخت

درجه سختی

کالری(در 100 گرم)

4نفر

60 دقیقه

60 دقیقه

متوسط

280 کالری

مواد لازم برای سبزی پلو

مواد لازم برای ماهی و مرینیت

۱. آماده‌سازی و خیس کردن برنج: برنج را از چند ساعت قبل با آب ولرم و نمک خیس کنید. سبزی‌ها را شسته و پس از خشک شدن کامل، ریز خرد کنید. سیر تازه را هم جداگانه خرد کنید.

۲. جوشاندن برنج و سبزی: آب را در قابلمه به جوش بیاورید. آب برنج خیس‌خورده را خالی کرده و برنج را در آب جوش بریزید.

فوت شف‌گری : راز سبز ماندن سبزی پلو اینجاست: سبزی‌های خرد شده را دقیقاً ۲ دقیقه قبل از آبکش کردن برنج به قابلمه آب جوش اضافه کنید. این کار باعث می‌شود سبزی‌ها به برنج بچسبند و موقع دم کشیدن ته‌نشین نشوند. سپس بلافاصله آبکش کنید.

۳. دم کردن پلو: کف قابلمه روغن بریزید و ته‌دیگ مورد نظرتان (نان یا سیب‌زمینی) را بچینید. برنج مخلوط با سبزی را لایه‌لایه در قابلمه بریزید. بین لایه‌ها، سیر تازه خرد شده و کمی دارچین بپاشید تا عطر پلو معرکه شود. در آخر زعفران و کره آب‌شده را روی برنج بدهید و دم‌کنی بگذارید.

۴. مزه‌دار کردن ماهی (مرینیت): ماهی‌ها را شسته و خشک کنید. پیاز، آب‌لیمو، سیر، نمک و فلفل را با هم مخلوط کرده و ماهی‌ها را حداقل ۱ ساعت در این مواد بخوابانید تا بوی زهم آن گرفته شود.

۵. سرخ کردن ماهی: در یک بشقاب، آرد سفید، زردچوبه و کمی نمک را مخلوط کنید. تکه‌های ماهی را از مواد مرینیت خارج کرده (پیازها را از رویش پاک کنید تا نسوزند)، در مخلوط آرد بزنید و در روغن داغ سرخ کنید.

فوت شف‌گری : برای اینکه ماهی شما ترد شود و به تابه نچسبد، حتماً ماهی را قبل از آرد زدن با دستمال آشپزخانه کاملاً خشک کنید. روغن باید داغِ داغ باشد، اما شعله متوسط بماند تا مغز ماهی بپزد و رویش طلایی شود.

تاریخچه کوتاه خوردن سبزی پلو با ماهی در شب عید (نوروز) یک سنت دیرینه ایرانی است. سبزی نماد زایش و سرسبزی بهار، ماهی نماد حیات و جنب‌وجوش، و برنج نماد برکت و فراوانی در سال جدید است.

نحوه سرو این غذای شاهانه معمولاً با کوکو سبزی، سیر ترشی چند ساله و نارنج تازه سرو می‌شود. چیدن برش‌های ماهی سرخ‌شده دور دیس پلو، جلوه‌ای بی‌نظیر به سفره شما می‌دهد.

لذتِ خلقِ یک طعم، هدیه‌ی شف ویتریو به سفره‌های شما. نوش جان!

0 0 رای ها
امتیاز این مقاله
0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها